「切らずに小顔になれる」と人気のインモードですが、検索すると「やめた方がいい」「効果がない」「後悔した」といった声も目に入り、受けるべきか迷っていませんか？
インモードは脂肪へのアプローチと肌の引き締めを同時に狙える高周波（RF）治療機器ですが、施術の特性や向き・不向きを理解しないまま受けると、「思っていた効果と違った」と感じてしまうことがあります。
せっかく費用と時間をかけるなら、後悔はしたくないですよね。
そこで本記事では、インモードが「やめた方がいい」と言われる理由、向いていない人の特徴、実際に期待できる効果まで分かりやすく整理しました。今後、脂肪吸引を検討している方が知っておくべき注意点にも触れています。
読み終えるころには、インモードが自分の悩みに合っているのかを判断でき、納得のいく選択ができるようになります。
インモードとは？特徴と仕組み
インモード（InMode）は、高周波（RF）を用いる治療法で複数のハンドピース（モード）を切り替えながら、肌の引き締めと脂肪へのアプローチを行える「切らない小顔治療」として知られています。
顔への施術では、主に次の2つのモードが用いられます。
- FORMA（フォーマ）：高周波で真皮層をあたため、コラーゲンの生成をうながすことで、肌のハリや引き締めが期待できるモードです。温度センサーで皮膚表面の温度をコントロールしながら照射します。
- ミニFX：皮膚を吸引しながら高周波を流し、脂肪層にアプローチするモードです。フェイスラインや顎下のもたつきが気になる方に用いられます。
このように、インモードは「肌を引き締めるFORMA」と「脂肪にアプローチするミニFX」を組み合わせることで、フェイスラインの引き締めと肌質の底上げを同時に目指せる施術です。ただし、効果の感じ方には個人差があり、悩みの原因によっては向き・不向きがあります。
インモードはやめた方がいいと言われる理由
「やめた方がいい」という声の多くは、期待していた効果と実際の仕上がりとのギャップや、施術特有のダウンタイムが背景にあります。具体的には、次の4つが主な理由として挙げられます。
- 1回では効果を実感しにくい：3〜5回程度の継続を前提に設計されており、1回ごとの変化はゆるやかです。
- 効果の感じ方に個人差がある：脂肪の量・たるみの程度・肌質・骨格によって、変化の感じ方は人それぞれです。
- 内出血・赤みなどのダウンタイムがある：特にminiFXは吸引を伴うため、施術後に赤みや内出血が出ることがあります。
- 継続すると費用がかさむ：自由診療（保険適用外）で、複数回の継続が推奨のため、トータルの費用は安価ではありません。
いずれも「誰にとっても効果がない」という意味ではなく、施術の特性と自分の悩みや体質が合っていないことが原因です。
インモードをやめた方がいい人の特徴
インモードの仕組み上、どうしても向いていない方や、避けた方がよいタイミングがあります。当てはまる場合は、別の施術を検討したり、タイミングをずらしたりすることで後悔を防げます。
脂肪以外（骨格・筋肉）が顔の大きさの原因の人
顔の大きさやエラの張りが、骨格や咬筋（噛む筋肉）の発達によるものである場合、脂肪にアプローチするインモードでは大きな変化を感じにくい傾向があります。筋肉の張りが原因であればボトックス、骨格そのものが原因であれば外科的な処置が選択肢になることもあります。原因を見極めるためにも、まずは医師のカウンセリングで相談しましょう。
もともと脂肪が少ない人
顔に脂肪がもともと少ない方がminiFXで脂肪を減らすと、頬がこけて見えたり、かえって老けた印象になったりすることがあります。適度な脂肪は若々しさを保つうえで必要です。脂肪が少ない方は、引き締め中心のFORMAや他の施術を選ぶなど、医師とよく相談することが重要です。
即効性を求める人・1回で大きな効果を求める人
インモードは脂肪細胞が数週間かけて排出されることで徐々に引き締まる施術のため、翌日にフェイスラインが激変するような即効性はありません。「すぐに、はっきりと小顔になりたい」という方や、脂肪の量が多くしっかり変化させたい方には、物理的に脂肪を取り除く脂肪吸引のほうが、即効性・変化量の面で適している場合があります。求める結果のスピードと大きさに応じて、施術を選び分けることが大切です。
今後、脂肪吸引を検討している人
これは見落とされがちですが、将来的に顔やボディの脂肪吸引を考えている方は、先に高周波・レーザー系の治療を重ねることに注意が必要です。高周波による熱は脂肪や皮下組織に作用するため、繰り返すことで組織が硬くなることがあります。その結果、後から脂肪吸引を行う際に、次のような影響が出る可能性があります。
- 皮下組織が硬くなる
- 脂肪の剥離がしづらくなる
- 均一に吸引しにくくなる
つまり、ここで仕上がりに差が出る可能性があるということです。高周波・レーザー系治療を受けること自体に問題はありませんが、その後の脂肪吸引がややりにくくなるリスクは知っておくべきポイントです。だからこそ、「高周波治療を続けていくのか」「脂肪吸引で一度リセットするのか」を、最初の段階で設計しておくことをおすすめします。両方を視野に入れている方は、施術前にその旨を医師へ伝え、順番や時期を相談しておくと安心です。
「やめた方がいい」は本当？インモードで期待できる効果
ネガティブな声がある一方で、インモードが支持されているのは、適応を正しく見極めれば満足度の高い結果が期待できるためです。ここでは、期待できる主な効果を紹介します。
フェイスラインの引き締め・小顔効果
miniFXによって脂肪層にアプローチすることで、顎下や頬のもたつきが気になる方は、フェイスラインの引き締まりが期待できます。破壊された脂肪細胞は再生しにくいとされ、生活習慣が大きく変わらなければ、変化が長く保たれやすい点も特徴です。
肌のハリ・小じわの改善（タイトニング）
FORMAは真皮層をあたため、コラーゲンやエラスチンの生成をうながします。これにより、肌の奥からのハリ感や、口元・頬の軽い小じわの改善が期待できます。表面を保護しながら熱を加えるため、肌質の底上げを目指したい方に向いています。
むくみ・もたつきの解消
高周波による熱と吸引のマッサージ作用は、顔の血行やリンパの巡りをサポートします。余分な水分や老廃物が排出されやすくなることで、施術後に「顔がすっきりした」と感じる方も少なくありません。慢性的なむくみが気になる方にとってもうれしいポイントです。
インモードがおすすめな人の特徴
デメリットやリスクを理解したうえで、次のような特徴に当てはまる方にとって、インモードは受ける価値のある施術といえます。
二重あご・フェイスラインの脂肪が気になる人
「顎下にお肉が乗っている」「顔と首の境目が曖昧になってきた」など、脂肪によるフェイスラインのもたつきに悩む方に向いています。脂肪にアプローチしながら引き締めも狙えるため、シャープな印象を目指したい方に適しています。
切らずにたるみ・肌質を改善したい人
メスを使う手術には抵抗があるけれど、肌のハリ不足やたるみが気になり始めた方にもおすすめです。脂肪層と真皮層の両方にアプローチできるため、引き締めと美肌の両立を目指せます。30〜50代で、毛穴の開きや小じわが気になり始めた方にも支持されています。
ダウンタイムを抑えたい人
脂肪吸引のような手術は避けたいけれど、本格的な脂肪ケアをしたいという方にもバランスのよい選択肢です。熱感はあるものの、基本的には麻酔不要で受けられ、内出血が出ても多くは1週間程度で落ち着くとされます。日常生活を大きく変えずにケアしたい方に向いています。
当てはまる方にはルラ美容クリニックのインモードがおすすめ
| クリニック |  ルラ美容クリニック |
| メニュー | ・フォーマ（両頬） ・ミニFx（あご下） ・インモードVリフティング（フォーマ＋ミニFx） |
| 料金 | ・フォーマorミニFx 通常：19,800円 新規導入キャンペーン：13,200円 ・インモードVリフティング（フォーマ＋ミニFx） 通常：33,000円 新規導入キャンペーン：21,780円 |
| 取り扱い院数 | 全国41院 |
| 公式HP | 公式HP |
ここまで紹介したような特徴に当てはまる方には、全国41院を展開するルラ美容クリニックのインモードがおすすめです。
肌を引き締める「フォーマ」と脂肪にアプローチする「ミニFx」を単体でも、両方を組み合わせた「インモードVリフティング」も選べるため、二重あごやフェイスラインのもたつきといった悩みに合わせて施術を組み立てられます。
新規導入キャンペーンならフォーマ・ミニFxが13,200円、Vリフティングも21,780円と試しやすい価格設定です。まずはカウンセリングで、自分の悩みに合った施術かどうかを相談してみましょう。
ルラ美容クリニックの口コミ・症例はこちら
クリニック検索はこちら：インモードおすすめクリニック一覧（口コミ・症例も掲載）
インモードに関するよくある質問
Q. インモードは何回くらい受ければいいですか？
一般的には3〜5回程度の継続が目安とされています。ただし、悩みの種類や程度、目指す状態によって必要な回数は異なります。最適な回数や間隔は、カウンセリングで医師に相談して決めましょう。
Q.インモードの効果はどのくらい持続しますか？
脂肪細胞は一度破壊されると再生しにくいとされるため、生活習慣が大きく変わらなければ変化は保たれやすいと考えられます。一方、加齢によるたるみは進行していくため、状態を維持するには定期的なメンテナンスが有効です。持続には個人差があります。
Q. 痛みはありますか？
施術中は高周波による熱感を覚えることがあり、miniFXでは吸引による刺激を感じる場合があります。多くは我慢できる範囲とされ、基本的に麻酔は不要ですが、痛みの感じ方には個人差があります。不安な場合は事前に医師へ相談しましょう。
Q. インモードは男性でも受けられますか？
性別を問わず受けられます。フェイスラインの引き締めや肌のハリを目指す男性にも選ばれています。適応の可否や施術プランは、男女ともにカウンセリングで確認するのがおすすめです。
まとめ｜インモードは「向き・不向き」を見極めれば後悔しにくい
インモードが「やめた方がいい」と言われる背景には、1回では効果を実感しにくいこと、効果に個人差があること、ダウンタイムや費用面のギャップがあります。脂肪以外が原因で顔が大きく見える方や、もともと脂肪が少ない方、即効性を求める方には向きにくい一方で、二重あごやフェイスラインの脂肪に悩み、切らずに継続的にケアしたい方には適した施術です。
特に、今後脂肪吸引を検討している方は、高周波治療を続けるのか・脂肪吸引でリセットするのかを最初に設計しておくと安心です。自分の悩みの原因と施術の特性が合っているかを、信頼できるクリニックのカウンセリングで見極めることが、後悔しない選択への近道です。
安心して読んでいただくために｜参考にした公的機関・専門学会の情報
当メディアでは、読者のみなさまに正確で安全な情報をお届けするため、国（厚生労働省・消費者庁）や専門学会が公表しているガイドライン・一次情報をもとに記事を作成・監修しています。美容医療は「受けてから後悔しない」ことがなにより大切。気になる施術がある方は、下記の公的情報にもぜひ一度目を通してみてくださいね。
国・公的機関の情報
専門学会の情報
※上記リンクはすべて公的機関・専門学会の公式情報です。施術を検討する際は、医師による十分な説明（インフォームドコンセント）を受けたうえで、ご自身で納得して判断することをおすすめします。